Ik heb geen zin om buiten te roken, want…

“Het regent buiten.”

  • “Ik heb al van anderen gehoord dat dat hen tegenhoudt om buiten te gaan roken. Wil je er toch verder over nadenken? Wat zou je kunnen doen of voorzien als het regent, zodat je toch buiten kunt roken?

“Ik wil niet buiten voor mijn deur staan te roken.”

  • “Ik begrijp dat je dat niet wilt. Wat precies vind je er zo lastig aan?”
  • “Stel dat je ergens anders buiten zou kunnen roken, hoeveel zou je motivatie om buiten te roken dan scoren van 0 tot 10?”
  • “Zijn er mogelijkheden om op een andere plek buiten te roken?”

“Ik rook niet graag alleen buiten.”

  • Zorgverlener: “Stel dat je voortaan altijd buiten zou gaan roken. Wat roept dat dan bij je op?”
  • Cliënt: “Dat dat triestig is.”
  • Zorgverlener: “Triestig?”
  • Cliënt: “Ja, dat ik door mijn verslaving gedwongen word om daar in mijn eentje te staan roken. Dat is toch om triestig van te worden.”
  • Zorgverlener: “Hoe anders is het als je binnen rookt?”
  • Cliënt: “Niet zoveel, want dan zit ik alleen in de keuken.”
  • Zorgverlener: “Dus eigenlijk ben je altijd alleen, of je nu binnen rookt of buiten.”
  • Cliënt: “Ja, ik ben veel te veel alleen.”
  • Zorgverlener: “Wat zou je zelf graag hebben dat er verandert in je leven?”
  • Cliënt: “Dat er weer wat meer mensen zijn met wie ik eens iets leuks kan doen. Dat ik me minder alleen zou voelen. Misschien dat ik dan ook minder zou roken, want nu rook ik vaak uit verveling of om dat trieste gevoel wat weg te krijgen.”
  • Zorgverlener: “Dus als ik het goed begrijp, dan zou je minder roken als je meer omhanden zou hebben.”
  • Cliënt: “Ja.”
  • Zorgverlener: “Het lijkt me de moeite waard om eens te kijken wat je kunt doen om je vrije tijd op te vullen. Zullen we dat samen eens uitzoeken?”

“Ik vind buiten roken ongezellig.”

  • Zorgverlener: “Wat maakt dat buiten roken voor jou ongezellig is? Wanneer zou roken buiten wél gezellig kunnen zijn?”
  • Cliënt: “Dat ik daar dan gewoon sta. Buiten. In de kou of in de regen.”
  • Zorgverlener: “En wanneer is roken wél gezellig voor je?”
  • Cliënt: “Als mijn man thuis is en we samen roken. Dan kunnen we eens babbelen over onze dag en zo.”
  • Zorgverlener: “Hoe denkt jouw man over buiten roken?”
  • Cliënt: “Dat weet ik niet goed. We hebben het er eigenlijk nog nooit over gehad.”
  • Zorgverlener: “Als jullie samen buiten konden roken, zou dat dan gezelliger voor je zijn?”

Bekijk ook

Volg de online vorming

In deze online vorming kan je voorbeeldgesprekken oefenen, concrete tips ontdekken en en een quiz spelen om vertrouwd te geraken met het onderwerp passief roken en de principes van motiverende gespreksvoering.

Ontdek ons vormingsaanbod en schrijf je in

De Logo's organiseren lokale vormingen over dit project. Hier vind je een overzicht van de mogelijkheden en een inschrijvingsformulier.

Geef als zorgverlener de beste ondersteuning

Welke ondersteuning hebben ouders nodig om hun huis rookvrij te maken? Hoe help je ouders via een gesprek? Met welke materialen kun je hen sensibiliseren?  

Bereid je goed voor op een gesprek

Hoe ga je een gesprek aan over binnen roken? Hoe kun je het gesprek zo goed mogelijk laten verlopen? Lees onze praktische richtlijnen voor een optimaal gesprek.

Gebruik de gesprekstool tijdens je gesprek

Met deze handige tool beschik je over een geheugensteuntje tijdens het gesprek zelf. Je krijgt aandachtspunten en goede voorbeelden snel op je scherm te zien.
 

Ontdek alle projectmaterialen

In dit overzicht vind je alle materialen die je kunt gebruiken om ouders te sensibiliseren over roken in huis. Het materiaal kan ook een perfecte aanleiding bieden om je gesprek te starten.

naar overzicht